Vil du gerne være sundere, stærkere og få mere energi?

Få fysisk styrke og mentalt overskud

Stemmer det, du ønsker overens med det, du gør?  Ønsker du nye perspektiver på hvordan du kan implementere en sundere hverdag i dit liv? 

Så kan jeg hjælpe dig! 
Jeg hedder Amanda Bøge og er universitetsuddannet med en kandidatgrad i sundhedsfremme, nordisk kultur og idræt. Jeg har skrevet speciale i motivationsstrategier og har vejledet klienter i at præstere bedre til maratons og klienter som har opnået vægttab på op til 35 kg. Så jeg har en god bred erfaring og vide, som kan jeg overføre til lige netop din situation og råderum. 

Jeg er certificeret personlig træner, vægttabscoach, kostvejleder, MORtionsunderviser og massør.

Siden 2013 har jeg haft over 150 personlige klienter igennem og over 350 klienter på mine holdforløb. Så hvad du end ønsker at opnå, så har jeg erfaring og viden, som kan hjælpe dig. Jeg underviser fysisk i Helsingør, både med mulighed for at træne udendørs, hjemme hos dig eller i mit studie på Fabriksvej. Har du ikke mulighed for at mødes i Helsingør, så kan vi mødes online til sundhedsvejledning (dog ikke træning).

Skal du være den næste, som lykkes?

Hvad siger mine tidligere klienter?

Kontakt mig for en uforpligtende snak

Ring til mig: +45 53 63 71 55

Besøg mig: Kongevejen 43, 3000 Helsingør

Hvad tilbyder jeg?